Mindful wandelen in Bovensmilde

BOVENSMILDE

Op een laagdrempelige kennismaken met mindfulness kan 23 april tijdens een wandeling in de natuur vlakbij Bovensmilde. De wandeling gaat langs een schouwsloot en zandpaden door de akkers en velden.

De wandeling onderbreken voor korte mindfulness oefeningen waarbij lenteplanten een rol spelen. Aanvang 10.30 uur en duurt tot ongeveer 12 uur. Aanmelding via nordanus@xs4all.nl. Na aanmelding wordt informatie verstuurd.

Auteur

Albert-Jan Garama